Elissa Epel

Información

Elissa Epel, PhD, es catedrática del Departamento de Psiquiatría de la Universidad de California, San Francisco. Epel estudió Psicología y Psicobiología en la Universidad de Stanford (BA, 1990), y Psicología Clínica y de la Salud en la Universidad de Yale (PhD, 1998). Realizó una estancia clínica en el Sistema de Atención Médica de la Administración de Veteranos de Palo Alto, centrada en la medicina del comportamiento, y una beca posdoctoral financiada por el NIMH en la UCSF.

La investigación de Epel se centra en las complejidades de la conexión mente-cuerpo, tanto en estados de sufrimiento como en cambios después de intervenciones para el bienestar, particularmente desde las tradiciones contemplativas. ¿Cómo puede la gente vivir bien con la adversidad pasada o presente? ¿Cómo es la prosperidad en términos de mecanismos psicológicos específicos? ¿Podemos utilizar índices de envejecimiento biológico para identificar factores que promuevan un envejecimiento saludable? También estudia las relaciones entre la vida emocional, la alimentación y el metabolismo. Con sus colaboradores, está llevando a cabo ensayos clínicos para examinar 1) cómo los programas de alimentación consciente afectan a la pérdida de peso, el embarazo y la salud del bebé y 2) cómo la formación especializada de atención consciente dirigida al estrés de los padres afecta a la biología del envejecimiento (con un enfoque en el mantenimiento de los telómeros), así como al bienestar de los niños, especialmente en el caso de los niños con autismo. Los nuevos métodos incluyen cómo el uso de la tecnología móvil puede promover cambios en la experiencia diaria. Participa en las iniciativas del Instituto Nacional del Envejecimiento sobre la mejora de la medición del estrés y las emociones, en relación con las trayectorias de envejecimiento, y sobre la reversibilidad de la adversidad en los primeros años de vida.

En la UCSF, Epel es la directora del Laboratorio de Envejecimiento, Metabolismo y Emociones; directora del Centro de Evaluación, Estudio y Tratamiento de la Obesidad (COAST); y directora asociada del Centro para la Salud y la Comunidad. Es miembro de Mind and Life, Am. Psychological Society y Academy of Behavioral Medicine Research. Sus investigaciones han recibido premios por los primeros años de su carrera de la Asociación Americana de Psicología, la Academia de Investigación de Medicina del Comportamiento y la Sociedad Internacional de Psiconeuroendocrinología. Las publicaciones de investigación de su equipo están en línea en www.chc.ucsf.edu/ame_lab/publications.html.