Acompañamiento Contemplativo en la Muerte (ACM)
Mindfulness al final de la vida

Programa de formación para profesionales de la salud, familiares y cuidadores

Formato semipresencial u online

La muerte es una gran maestra, cuyo potencial es el de hacernos despertar y vivir una vida plena y consciente. Acercarnos a la muerte nos recuerda que nuestra existencia es limitada, y por lo tanto, comenzamos a centrarnos en lo verdaderamente importante. El acompañamiento a personas en el proceso de morir te permite aprender de la sabiduría que surge de ellas a partir de esta experiencia y te permite ofrecer una presencia auténtica, ecuánime y compasiva.

Este programa de Acompañamiento Contemplativo en la Muerte lo propone Silvia Fernández Campos, PhD, basándose en el trabajo de sus maestros Frank Ostaseski y Roshi Joan Halifax. El programa es marcadamente experiencial y supone un viaje personal profundo. Se propone cultivar la ecuanimidad y la compasión necesarias para estar presentes de forma amable y calmada en procesos de muerte y duelo.

Estas cualidades se trabajan a través de meditaciones y reflexiones escritas sobre la muerte propia y ajena, ejercicios interpersonales de mindfulness y compasión como la atención a la comunicación no verbal y la escucha activa , reflexión de casos prácticos y la práctica de auto-cuidado.

 

Estructura 

  • Formato semipresencial o enteramente online
  • Incluye:
    • Un curso online con Silvia Fernández-Campos: Acompañamiento Contemplativo en la Muerte (ACM)- 8 hr de videos grabados + 6 sesiones zoom de 2hr. Fechas 2022: Martes de 18:00-20:00 (hora España).Septiembre 27; Octubre: 4, 11, 18 y 25; Noviembre: 1.
    • Un curso online con Frank Ostaseski: Las Cinco Invitaciones en el proceso de morir- 4 hr videos grabados + 2 zooms de 90 min. Fechas sesiones zoom con Frank: Martes 8 y 15 de Noviembre 2022 de 19:00-20:30.
    • Un curso online con Roshi Joan Halifax: Estar con los que mueren y el modelo GRACE- 10 hr videos grabados + 2 zooms de 90 min. Fechas sesiones zoom con Joan: Martes 22 y 29 de Noviembre 2022 de 19:00-20:30.
    • Tres talleres (zoom live) de 2 hr cada uno: Uno de duelo con Alba Payas; uno de cuidados paliativos domiciliarios con Pablo Iglesias; Uno de regulación emocional con Gonzalo Brito. Fechas: Martes; Diciembre 2022. Se anunciarán las fechas exactas pronto.
    • Un curso de casos prácticos de 6 sesiones de 2 hr (zoom live) con Silvia Fernández. Fechas 2023: Martes de 18:00-20:00. Enero:17, 25,31; Febrero:7,14,21.
    • Un retiro online de 4 días de profundización y auto-cuidado con Silvia Fernández. Fechas: 2-5 Marzo 2023.(horaio compatible con America Latina)

Programa

1

Acompañamiento Contemplativo en el Muerte

Se comparten los cuatro pilares del modelo de Acompañamiento Contemplativo en la Muerte (ACM): la conciencia de la muerte , el mindfulness, la compasión y el auto-cuidado. Se presenta el trabajo de los pioneros internacionales Frank Ostaseski y Joan Halifax.

2

Trabajar con la idea de la propia muerte

Se exploran los miedos y las defensas ante la propia muerte y se aprende a practicar la posibilidad de vivir una muerte pacífica.

Ver el programa completo
3

La experiencia multidimensional del duelo

Se presenta una visión multidimensional del duelo.

4

Mindfulness en interacciones

Se practican técnicas de acompañamiento basadas en mindfulness como la respiración sincronizada, la escucha activa de los tres centros, el contacto corporal y la atención a la comunicación no verbal.

5

La presencia compasiva y amorosa

Se presentan los diferentes componentes atencionales, emocionales, motivacionales de la compasión y se aprende a aplicarlos en procesos de morir. Se aprende la práctica de compasión activa Tonglen.

6

Regulación emocional basada en mindfulness

Se practican técnicas de regulación emocional basadas en mindfulness para manejar emociones difíciles y el estrés empático.

7

Impermanencia, crecimiento y búsqueda de sentido

Se reflexiona sobre cómo la conciencia de la impermanencia y la muerte puede ayudar a vivir de manera más despierta. Se explora la posibilidad del crecimiento ante el cambio y la muerte.

¿A quién va dirigido?

Este programa va dirigido a profesionales sanitarios, familiares y cuidadores de personas en procesos de muerte, enfermedad y duelo. No hace falta experiencia previa en prácticas como el mindfulness o la meditación para solicitar una plaza, aunque dicha experiencia será valorada.

Requisitos de admisión

Para solicitar una plaza en el programa necesitas rellenar el formulario que aparece al final de esta página. Recibirás una respuesta en el plazo de 10 días desde que haces tu solicitud. En el caso de ser aceptado/a en el programa, podrás completar tu matriculación una vez realices el primer pago de reserva de matrícula.

Notas importantes

El precio del programa es de 1.395 euros. Hay posibilidad de pagar en 5 plazos.

Preinscripción

La preinscripción se llevará a cabo a través del siguiente enlace:

Preinscripción

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