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Nataly Cárdenas

Licenciada en Psicología por la Universidad Cayetano Heredia de Lima,
 especialista en Prevención y Tratamiento de las Adicciones.
En el arte de la meditación encuentro una fuente inagotable de inspiración para conectar y compartir. En ese espacio íntimo, siento cómo se desvanecen todas las barreras que nos separan. Mi vida ha sido un viaje a través de  distintos países y culturas, y en ese periplo he hallado que las prácticas meditativas actúan como un puente que nos une, tendiendo lazos  mediante un lenguaje universal, un saber que trasciende las palabras.
Nataly Cárdenas

Acerca de

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Licenciada en Psicología por la Universidad Cayetano Heredia de Lima, especialista en Prevención y Tratamiento de las Adicciones. Sus estudios de doctorado en Intervención Psicológica y sus Determinantes Biológicos y Sociales en la UCM la llevaron a profundizar en la investigación de mindfulness. Se formó en Insigth Meditation Center (Spirit Rock) de California, Insigth Meditation Community of Washington DC (IMCW) y Barre Center for Budhist Studies (BCBS) en Massachusetts. Obtiene una certificación en entrenamiento avanzado de mindfullness-informed psychotherapy en el Institute for Meditation and Psychotherapy (IMP) de Boston en 2015.

Avalada por su experiencia personal en meditación, su formación como psicóloga, su interés en las diferentes áreas de investigación en el terreno de las neurociencia, las ciencias cognitivas y contemplativas, imparte y facilita programas de mindfulness a profesionales de la salud, personas que sufren de enfermedades crónicas o que desean iniciarse y profundizar en la practica de mindfulness. Amante del yoga y apasionada por la danza, es inspirada por las prácticas de mindfulness para experimentar genuinamente la alegría de la vida y compartir con otras personas el cultivo de la serenidad.