equipo

Ana Arrabé

Directora de la formación de profesores de MBSR en Nirakara. Profesora Certificada y Train the Trainers (formadora de profesores) del Programa de Reducción de Estrés Basado en Mindfulness (MBSR) por el Center for Mindfulness de la Universidad de Massachusetts. Profesora de Programas de Mindfulness Interpersonal por la comunidad de Insight Dialogue y Metta.
Mi proyecto consiste en investigar formatos de Intervenciones basadas en Mindfulness y espacios de aprendizaje que permitan a las personas desarrollarse de manera virtuosa en su vida y en las organizaciones de las que forman parte. ¿Qué contextos fomentan que personas y organizaciones aprendan? ¿Quién enseña?, ¿Quién aprende? y ¿Qué elementos nos apoyan en esta aventura?
Ana Arrabé

Acerca de

Formadora de profesores de MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) acreditada por la universidad de Brown. Profesora de MBSR -Nivel Certificación- por el Centro Médico de la Universidad de Massachusetts. Profesora de Programas de Mindfulness Interpersonal por la comunidad de Insight Dialogue y Metta. Licenciada en Informática (UPM), Project Manager Professional (PMP®) y Postgrado Universitario en Inteligencia Emocional (UCJC), en su anterior vocación se desarrolló en el sector de las telecomunicaciones desempeñando distintos cargos en la dirección de proyectos y equipos en España y en el extranjero. Presidió SoL España (Society for Organizational Learning, M.I.T.) motivada por su interés en explorar el liderazgo consciente y el aprendizaje organizacional. Su visión del estrés como una de las principales causas de sufrimiento en las personas, en las organizaciones y en la sociedad, le lleva a dedicarse plenamente a la práctica, estudio y enseñanza del Mindfulness como vía de desarrollo personal y organizativo.