Formación en Mindfulness

El poder de la atención plena

Mindfulness y Autocompasión
Vicente Simón 3 y 4 Marzo

Se expondrán los elementos nucleares de la auto-compasión, tanto en sus aspectos teóricos como en su aplicación práctica, a través de ejercicios sencillos pero efectivos, fáciles tanto de aprender para uno mismo, como de enseñar a los demás.

Reducción del estrés en la UCM. Mindfulness
De Abril a Mayo del 2012.

Puedes preinscribirte para la cuarta edición del programa de reducción del estrés basado en Mindfulness a celebrar en la Universidad Complutense

Reducción Estrés en Empresas
Consulta nuestras propuestas.

El estrés y sus patologías derivadas se han convertido en la principal causa de baja laboral en el entorno empresarial.