En las prácticas de yoga y meditación, así como en diversas técnicas con origen en el yoga, el budismo y otras tradiciones de oriente nos encontramos con frecuencia unas posturas asociadas a dichas técnicas, entre las que destaca, por múltiples razones, la de “sentados en el suelo”.

Existe todo un desarrollo de cómo sentarse en [...]

Continua leyendo
Actualmente estas viendo la categoría: "Técnicas y Recursos"

Indice del Blog

Palabras Clave

antiestrés psicología budista meditación Yoga posturología Metodología MBE Diseño experimental noticias Trabajo Social Investigación Evolución dzogchen retiro mindfulness Ciencia formación compasión budismo Patanjali universidad Yoga Evolutivo ucm